いきいき体力測定会を開催します！
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いつまでも元気で健やかに暮らすために「いきいき体力測定会」開催！
～あなたの体力はどのくらい？～
新型コロナの感染症の影響で、閉じこもりがちになっていませんか？3年ぶりに体力測定会を開催します。参加された方には、北翔大学生涯スポーツ学部が測定結果に基づいた体力傾向を分析します。
また、一人ひとりに合った安全で最適な運動プログラム を紹介いたします。
測定内容
(1)身体測定、(2)血圧測定、(3)体力測定(握力、柔軟性、歩く速さ、体のバランスなど6項目)
自分自身の体力を知り、自分に合った運動を見つけましょう。 測定結果はアドバイスを添えて、郵送等にてお返しします。
対象者：概ね60歳以上の町民の方
開催日：令和5年8月9日
会場：福祉センター（午前の部）
午前の部：【Aグループ】9時から10時30分【Bグループ】10時30分から12時
会場：中央公民館301会議室（午後の部）
午後の部：【Cグループ】13時30分から15時【Dグループ】14時30分から16時
注意事項：参加料無料/完全予約制です。事前にお電話で予約のうえ開始時間までにお越しください。
会場へは、動きやすい服装・上靴・水分・タオル等を持参のうえお越しください。測定結果はアドバイスを添えて、郵送にてお返しします。
実施主体：余市町：申込み・問合せ/保険課介護保険係21-2119
実施事業者：特定非営利活動法人ソーシャルビジネス推進センター・北翔大学
この記事に関するお問い合わせ先
民生部 保険課 介護保険係
〒046-8546 北海道余市郡余市町朝日町26番地
電話：0135-21-2119（直通）FAX：0135-21-2144
